Auch ohne Worte ausdrücken, was in mir vorgeht und wo ich hin will
Mit Musik - Melodien, Klängen, Rhythmen - kann auch ohne Worte ausgedrückt werden, was in uns vorgeht.
Wie kann Musiktherapie dies unterstützen und heilsam nutzen?
Beim aktiven Musizieren wird auf leicht spielbaren Instrumenten improvisiert. Dazu brauch es keinerlei musikalische Vorkenntnisse, lediglich die Freude am Experimentieren. Auf diese Weise können Gefühl, Körpererleben, Gedanken und Erinnerungen ausgedrückt werden. Oft entwickeln sich daraus neue Kraftquellen.
Entspannend und zugleich belebend können Klangreisen und Klangmeditation wirken.
Singen kann eine wunderbare Ressource sein. Dabei greifen wir auf alle unsere Lieblingslieder und Songs zurück.
Wann und wo?
Gruppenangebot jeden Donnerstag 11:00 - 12:00 Uhr - bitte mit vorheriger Anmeldung Einzelangebote nach Vereinbarung